Łuszczyca paznokci – domowe sposoby na rozwiązanie problemu

409
0
Udostępnij:

Łuszczyca to dokuczliwa choroba skóry, która często „lubi” nawracać. Czy przy łuszczycy paznokci leczenie domowe jest wystarczająco? Jakie są sposoby na tą przypadłość? Jak działa maść cynkowa i czy dieta może pomóc przezwyciężyć schorzenie? W artykule znajdziesz wszystko, co warto wiedzieć o tym rodzaju łuszczycy.

Łuszczyca paznokci – domowe sposoby bywają skuteczne

Wiele osób, których dopadła łuszczyca paznokci, wątpi w skuteczność prostych i sprawdzonych metod. Szukają złotego środka na szybką walkę z krępującą przypadłością, podczas gdy leczenie tej choroby wymaga cierpliwości i systematyczności. Stosując metody naturalne możesz przyspieszyć uporanie się z jej objawami. Najlepiej, jeżeli połączysz aplikowanie maści z odpowiednią dietą i środkami doustnymi.

Łuszczyca paznokci – jak leczyć ją od wewnątrz?

Jeżeli łuszczyca paznokci daje Ci się mocno we znaki, poprawę może przynieść suplementacja. Zażywając wyciągi ze skrzypu, cynk oraz witaminę B1 możesz znacznie poprawić kondycję paznokci. Nie ma znaczenia czy będziesz przyjmować składniki w pożywieniu, w formie herbatki czy kupując gotowe tabletki w aptece. Skrzyp można pić jako napar, natomiast cynk i witaminę B1 znajdziesz w takich produktach jak: pestki dyni, nasiona słonecznika, sezam, migdały, jajka, mięso, czosnek, wieprzowina i orzechy pistacjowe.

Maść cynkowa – prosty sposób na łuszczycę

Maść cynkowa to jeden z najprostszych i najtańszych sposobów, kiedy pojawia się łuszczyca paznokci. Leczenie domowe polega w tym przypadku na wcieraniu maści w płytkę paznokciową. Najlepiej stosować ją na noc przez co najmniej trzy miesiące. Cynk regeneruje skórę i przyspiesza gojenie się ran.

Maści witaminowe na łuszczycę paznokci

Dobre efekty przynosi również stosowanie maści bogatych w witaminy A i D3. Wspomagają one leczenie łuszczycy. Witamina A, podobnie jak maść cynkowa, regeneruje skórę i łagodzi podrażnienia, natomiast maści z witaminą D3 natłuszczają naskórek. Najlepiej, jeżeli preparaty będziesz stosować regularnie kilka razy dziennie a już po kilku dniach zauważysz poprawę.

Mocznik i kwas salicylowy, czyli kremy na łuszczycę

Łuszczyca paznokci wymaga oczyszczania skóry i usuwania zrogowaciałego naskórka. Skutecznie zrobisz to kwasem salicylowym, który dodatkowo ma działanie antybakteryjne. Po oczyszczeniu możesz stosować krem z zawartością mocznika (np. Ederix). Jeżeli regularnie będziesz aplikować na dłonie kremy, który oprócz mocznika zawiera substancje odkażające i natłuszczające, znacznie poprawisz wygląd paznokci. Wybieraj również kosmetyki, które mają w swoim składzie zarówno mocznik, jak i kwas salicylowy (np. Squamax – emulsja przeznaczona do leczenia zaburzeń rogowacenia skóry). W przypadku dzieci lub osób o bardzo wrażliwej cerze można zastosować lekki krem o działaniu nawilżającym, który zapobiega pękaniu i łuszczeniu się skóry (np. Mediderm).

Łuszczyca paznokci – dieta

Łuszczyca paznokci ma mniej nasilone objawy przy stosowaniu odpowiedniej diety. Najlepiej skonsultować ją z dermatologiem, ale na pewno w jadłospisie powinieneś uwzględnić produkty zawierające kwasy omega-3: owoce morza, ryby, migdały, olej rzepakowy i lniany, orzechy włoskie. Najlepiej, jeżeli przy tym wzbogacisz swoją dietę o winogrona, marchew, czosnek i owoce cytrusowe. Powinieneś za to unikać produktów z zawartością czekolady i ostrych przypraw.

Pamiętaj, że łuszczyca paznokci, dieta z nią związana i sposoby leczenia to zazwyczaj sprawa indywidualna. Obserwując swoje ciało najlepiej będziesz wiedział, jakie produkty powodują zaostrzenie objawów, a jakie łagodzą dolegliwości.

Udostępnij: